terça-feira, 25 de setembro de 2012

CROQUI DE ACESSO - 6ª et. do VIII CCO

Atenção atletas!

O CROQUI de acesso ao local da 6ª etapa já está disponível.
CORREÇÃO: O ACESSO É PELA CE-65!


Não esqueçam que é essencial estar bem hidratado, levar protetor solar, bússola, uniforme de corrida, roupa para banho de piscina. Não esquecer também: de dormir bem, não correr sem se alimentar, melhor não exagerar na alimentação antes da corrida, conferir o horário de partida, reidratar após a corrida (água, frutas, isotônico).

Em breve divulgação da LISTA DE PARTIDA!


Exibir mapa ampliado

Nenhum comentário:

Postar um comentário